Состояние гидратированности обучающихся в вузе спортсменов мужского пола

Monitoring the athlete's hydration status is currently one of the most discussed areas of supporting the educational and training process. Dehydration negatively affects the effectiveness of competitive activity, psychological state and cognitive abilities. The aim of the study is to assess the hydration status of male athletes studying at the university and to offer recommendations for correcting the identified conditions. The study involved male students (n = 54) of the Ural State University of Physical Education, including speed skaters (n = 16), hockey players (n = 28) and track athletes (n = 10). Diagnostics of the hydration status was implemented in the recovery period, plasma osmolarity and the "total water" indicator from the bioimpedancemetry protocol were assessed. It was established that 100% of speed skaters (n = 16), 64.29% of hockey players (n = 18) and 80% of track athletes (n = 8) were euhydrated. Hypohydrated (n=2) and hyperhydrated (n=10) athletes received personalized consultations to correct their current condition.

Autors:

Kharina I. F., Zavarukhina S. A.
Ural State University of Physical Culture,
Russia, Chelyabinsk

Keywords: #Athlete's hydration status #Bioimpedance analysis #Hockey players #Hyperhydration #Hypohydration #Speed skaters #Student-athletes #Track athletes

List of literature:

Bioimpedansometriya kak metod ocenki komponentnogo sostava tela cheloveka (obzor literatury) / I. V. Gajvoronskij, G. I. Nichiporuk, I. N. Gajvoronskij, N. G. Nichiporuk // Vestnik Sankt-Peterburgskogo universiteta. Medicina. – 2017. – T. 12, № 4. – S. 365–384.
Dmitriev, A. V. Sportivnaya nutriciologiya / A. V. Dmitriev, L. M. Gunina – M.: Sport, 2020. – 640 s.
Monitoring komponentnogo sostava tela sportsmenok, zanimayushchihsya mini-futbolom / S. Zavaruhina, I. Harina, D. Dovner, V. Nazarova // Zdorov'e cheloveka, teoriya i metodika fizicheskoj kul'tury i sporta. – 2024. – № 2(34). – S. 199–207.
Barley, O. R. Reviewing the current methods of assessing hydration in athletes / O. R. Barley, D. W. Chapman, C. R.Abbiss //J Int Soc Sports Nutr. – 2020. – 17(1). – Pp 52–60.
Efficacy of an Educational Intervention for Improving the Hydration Status of Female Collegiate Indoor-Sport Athletes / I. S. Abbasi, R. M. Lopez, Y. T. Kuo, B. S. Shapiro // J Athl Train. – 2021. – 56(8). – Pp. 829–835.
Fan, Y. L. Evaluation and education of hydration and sodium status in a cool environment among Chinese athletes / Y. L. Fan, Z. Y. Li, Y. C. Loh // Eur Rev Med Pharmacol Sci. – 2022. – 26(19). – Pp. 6896–6903.
Maughan, R. J. Dehydration and rehydration in competative sport / R. J. Maughan, S. M. Shirreffs // Scand J Med Sci Sports. – 2010. – V. 3. – Pp. 40-47.
Practical Hydration Solutions for Sports / L. N. Belval, Y. Hosokawa, D. J. Casa, W. M. Adams, L. E. Armstrong, L. B. Baker, L. Burke, S. Cheuvront, G. Chiampas, J. González-Alonso, R. A. Huggins, S. A. Kavouras, E. C. Lee, B. P. McDermott, K. Miller, Z. Schlader, S. Sims, R. L. Stearns, C. Troyanos, J. Wingo // Nutrients. – 2019. – 11(7). – Pp 1550.

More about the authors:

Kharina Irina Fedorovna – Candidate of Pedagogical Sciences, Associate Professor, Associate Professor of The Department of Anatomy of the Ural State University of Physical Culture. Chelyabinsk. Russia. 454091, Russia, Chelyabinsk, Ordzhonikidze str., 1. e-mail: kharina.i.f@list.ru

Zavarukhina Svetlana Aleksandrovna – Candidate of Biological Sciences, Associate Professor, Associate Professor of the Department of Biochemistry of the Ural State University of Physical Culture. Chelyabinsk. Russia. 454091, Russia, Chelyabinsk, Ordzhonikidze str., 1. e-mail: svezava@yandex.ru

English? PDF-версия 2 просмотра

Контроль состояния гидратированности спортсмена в настоящее время одна из дискутируемых областей сопровождения учебно-тренировочного процесса. Дегидратация негативно влияет на результативность соревновательной деятельности, психологическое состояние и когнитивные способности. Цель исследования – оценить гидратированность обучающихся в вузе спортсменов мужского пола и предложить рекомендации по коррекции выявленных состояний. В исследовании приняли участие студенты мужского пола (n=54) Уральского государственного университета физической культуры, среди них конькобежцы (n=16), хоккеисты (n=28), легкоатлеты (n=10). Диагностика гидратационного статуса реализовывалась в восстановительном периоде, оценивалась осмолярность плазмы крови и показатель «общая вода» из протокола биоимпедансометрии. Установлено: эугидратированы 100 % конькобежцев (n=16), 64,29 % хоккеистов (n=18) и 80 % легкоатлетов (n=8). Гипогидратированные (n=2) и гипергидратированные (n=10) спортсмены получили персонализированные консультации для коррекции текущего состояния.

Авторы:

Харина И. Ф., Заварухина С. А.
Уральский государственный университет физической культуры,
Россия, Челябинск

Ключевые слова: Биоимпедансный анализ, Гидратационный статус спортсмена, Гипергидротация, Гипогидратация, Конькобежцы, Легкоатлеты, Студенты-спортсмены, Хоккеисты

Статья доступна в виде PDF-версии:

Состояние гидратированности обучающихся в вузе спортсменов мужского пола (pdf, 331.68 КБ)

Список литературы:

Биоимпедансометрия как метод оценки компонентного состава тела человека (обзор литературы) / И. В. Гайворонский, Г. И. Ничипорук, И. Н. Гайворонский, Н. Г. Ничипорук // Вестник Санкт-Петербургского университета. Медицина. – 2017. – Т. 12, № 4. – С. 365–384.
Дмитриев, А. В. Спортивная нутрициология / А. В. Дмитриев, Л. М. Гунина – М.: Спорт, 2020. – 640 с.
Мониторинг компонентного состава тела спортсменок, занимающихся мини-футболом / С. Заварухина, И. Харина, Д. Довнер, В. Назарова // Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта. – 2024. – № 2(34). – С. 199–207.
Barley, O. R. Reviewing the current methods of assessing hydration in athletes / O. R. Barley, D. W. Chapman, C. R.Abbiss //J Int Soc Sports Nutr. – 2020. – 17(1). – Pp 52–60.
Efficacy of an Educational Intervention for Improving the Hydration Status of Female Collegiate Indoor-Sport Athletes / I. S. Abbasi, R. M. Lopez, Y. T. Kuo, B. S. Shapiro // J Athl Train. – 2021. – 56(8). – Pp. 829–835.
Fan, Y. L. Evaluation and education of hydration and sodium status in a cool environment among Chinese athletes / Y. L. Fan, Z. Y. Li, Y. C. Loh // Eur Rev Med Pharmacol Sci. – 2022. – 26(19). – Pp. 6896–6903.
Maughan, R. J. Dehydration and rehydration in competative sport / R. J. Maughan, S. M. Shirreffs // Scand J Med Sci Sports. – 2010. – V. 3. – Pp. 40–47.
Practical Hydration Solutions for Sports / L. N. Belval, Y. Hosokawa, D. J. Casa, W. M. Adams, L. E. Armstrong, L. B. Baker, L. Burke, S. Cheuvront, G. Chiampas, J. González-Alonso, R. A. Huggins, S. A. Kavouras, E. C. Lee, B. P. McDermott, K. Miller, Z. Schlader, S. Sims, R. L. Stearns, C. Troyanos, J. Wingo // Nutrients. – 2019. – 11(7). – Pp 1550.

Информация об авторах:

Харина Ирина Федоровна – кандидат педагогических наук, доцент, доцент кафедры анатомии Уральского государственного университета физической культуры. г. Челябинск. Россия. 454091, г. Челябинск, ул. Орджоникидзе, д. 1. e-mail: kharina.i.f@list.ru

Заварухина Светлана Александровна – кандидат биологических наук, доцент, доцент кафедры биохимии Уральского государственного университета физической культуры. Челябинск. Россия. 454091, г. Челябинск, ул. Орджоникидзе, д. 1. e-mail: svezava@yandex.ru

Опубликовано на сайте журнала 12 декабря 2024. Прямая ссылка на статью: https://nsjuralgufk.ru/articles/121

Журнал, в котором опубликована статья:

Сетевое издание «Научно-спортивный журнал» №4 (2024)

Дата выхода: 12 декабря 2024
Подробнее

На главную

Все статьи

Рубрика «Физиология»

Состояние гидратированности обучающихся в вузе спортсменов мужского пола