Профессиональное выгорание тренера: причины, методы диагностики, профилактики и коррекции

Проблема выгорания профессионала является настолько распространенной и глубокой, что в 2019 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) включила синдром выгорания с кодом QD85 в Международную классификацию болезней (МКБ-11), а его наличие является основанием для наблюдения у специалиста и получения медицинской помощи. 
В статье представлен анализ научных исследований в контексте определения понятия, сущности, причин, методов диагностики, профилактики и коррекции профессионального выгорания спортивного тренера, обосновано изучение выгорания в более широком контексте, чем обозначено ВОЗ (выгорание как результат хронического стресса, с которым не удалось справиться).
Представлены взаимосвязи выгорания с неконструктивными копинг-стратегиями, а также с фазами нормативного кризиса в концепции динамики эго-идентичности. Рассмотрены компоненты выгорания и направления работы, способствующие их профилактике и коррекции. Представлен список психодиагностических методик, используемых для определения выраженности компонентов, факторов риска и ресурсов, предупреждающих выгорание профессионала.
В результате анализа выявлено, что развитая рефлексия, психологическая гибкость, осознанность и ответственность, честность и верность по отношению к себе – те личностные качества, которые в критическую фазу нормативного кризиса позволяют достигнуть личностной зрелости, сохранить психологическое здоровье, и не выгореть в процессе профессиональной деятельности.


Авторы:

Рендикова А. В.


Список литературы:
  1. Андреева, Н. Ю. Эго-идентичность в структуре профессионального выгорания педагога : автореф. дис. на соискание учен. степени канд. психол. наук / Н. Ю. Андреева. – Ниж. Новгород, 2011. – 24 с.
  2. Берилова, Е. И. Личностные регуляторы профессионального выгорания у спортивных тренеров и судей / Е. И. Берилова, А. В. Мищенко, О. В. Дорошина // Физическая культура, спорт – наука и практика. – 2013. – №1. – С. 24–29.
  3. Водопьянова, Н. Е. Теоретические аспекты профилактики и коррекции профессионального выгорания. / Н. Е. Водопьянова, Г. С. Никифоров // Вестник Санкт-Петербургского университета. – Серия 16 : Психология. Педагогика. – №. 2. – 2013. – С. 4–13.
  4. ВОЗ о проблемах профессионального выгорания медицинских работников [Электронный ресурс] // сайт НИИОЗММ. 2024. 2 августа. URL : https://niioz.ru/news/voz-o-problemakh-professionalnogo-vygoraniya-meditsinskikh-rabotnikov/
  5. Воронова, В. Особенности проявления выгорания личности тренера в процессе профессиональной деятельности / В. Воронова, В. Ковальчук // Наука в олимпийском спорте. – №1. – 2016. – С. 46–50.
  6. Гринь, Е. И. Влияние пола, квалификации, вида спорта на психическое выгорание спортсменов // Южно-российский журнал социальных наук. 2010. №3. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-pola-kvalifikatsii-vida-sporta-na-psihicheskoe-vygoranie-sportsmenov 
  7. Гринь, Е. И. Психическое выгорание в спорте: теоретические модели и причины феномена // Южно-российский журнал социальных наук. 2009. №4. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/psihicheskoe-vygoranie-v-sporte-teoreticheskie-modeli-i-prichiny-fenomena 
  8. Гринь, Е. И. Эмоциональный интеллект как ресурс преодоления эмоционального выгорания в спортивной деятельности // Российский психологический журнал. 2008. №3. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/emotsionalnyy-intellekt-kak-resurs-preodoleniya-emotsionalnogo-vygoraniya-v-sportivnoy-deyatelnosti 
  9. Довжик, Л. М., Бочавер, К. А., Резниченко, С. И., Бондарев, Д. В. Выгорание спортивного тренера: угроза профессиональной успешности, ментальному здоровью и благополучию [Электронный ресурс] // Клиническая и специальная психология. 2021. Том 10. № 4. С. 24–47. DOI: 10.17759/cpse.2021100402 (дата обращения: 12.01.2025)
  10. Егоренко, Л. А. Отношение к здоровью и профессиональное выгорание современного тренера [Электронный ресурс]. // Спорт, человек, здоровье. XI Международный конгресс, 26–28 апреля 2023 года, Санкт-Петербург, Россия: материалы конгресса. – URL : https://elib.spbstu.ru/dl/2/id23-221.pdf/download/id23-221.pdf (дата обращения: 06.02.2025)
  11. Код диагноза QD85 – Выгорание. [Электронный ресурс]. – URL : https://mkb11.online/129350 
  12. Китаев-Смык, Л. А. Выгорание персонала. Выгорание личности. Выгорание души / Л. А. Китаев-Смык // Психопедагогика в правоохранительных органах. – Омск : Изд-во Ом. юрид. ин-та МВД России, 2008. – № 2 (33). – С. 41–50.
  13. Маслач, К. Профессиональное выгорание: как люди справляются / К. Маслач // Практикум по соц. психологии. – СПб., 2001. – 234 с.
  14. Мищенко, А. В. Личностные детерминанты эмоционального выгорания спортивных тренеров: автореф. дис. на соискание учен. степени канд. психол. наук / А. В. Мищенко. – Сочи, 2011. – 22 с. 
  15. Молокоедов, А. В. Эмоциональное выгорание в профессиональной деятельности : монография / 
    А. В. Молокоедов, И. М. Слободчиков, С. В. Удович. – Москва : Левъ, 2018. – 250 с.
  16. Обознов, А. А., Доценко, О. Н. Эмоциональная направленность учителей как личностный ресурс их устойчивости к выгоранию // Педагогический журнал Башкортостана. 2011. №5. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/emotsionalnaya-napravlennost-uchiteley-kak-lichnostnyy-resurs-ih-ustoychivosti-k-vygoraniyu 
  17. Орел, В. Е. Синдром психического выгорания личности / В. Е. Орел. – Ярославль : Изд-во «Институт психологии РАН», 2005. – 366 с.
  18. Панасенко, Н. Выгорание на работе официально признано болезнью // Российская газета. 2019. 29 мая. URL : https://rg.ru/2019/05/29/vygoranie-na-rabote-oficialno-priznano-bolezniu.html
  19. Педагогическая психология : Учебное пособие / Под ред. Л. А. Регуш, А. В. Орловой. – СПб. : Питер, 2011. – 416 с. 
  20. Полякова, О.Н. Стресс: причины, последствие, преодоление / Под ред. А. С. Батуева. – СПб.: Речь, 
    2008. – 144 с.
  21. Полякова, Т. А., Юдина Р. Н. Проявление синдрома эмоционального выгорания в деятельности тренера // Вестник ПГГПУ. Серия № 1. Психологические и педагогические науки. 2014. №1. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/proyavlenie-sindroma-emotsionalnogo-vygoraniya-v-deyatelnosti-trenera 
  22. Психологические тесты. [Электронный ресурс]. – URL : https://psytests.org/ 
  23. Савина, Н. С. Специфика психического выгорания в управленческой деятельности: автореферат дисс. … канд. психол. наук / Н. С. Савина. – Ярославль, 2009. – 26 с.
  24. Селье, Г. Стресс без дистресса. / [Пер. с англ. А.Н. Лука и И.С. Хорола] ; Общ. ред. д.-чл. АН СССР Е.М. Крепса ; Предисл. чл.-кор. АМН СССР Ю.М. Саарма. – Москва : Прогресс, 1979. – 124 с. 
  25. Солдатова, Е. Л., Шевченко, А. А. Взаимосвязь психического выгорания и показателей статусов эго-идентичности // Вестник ЮУрГУ. Серия «Психология. Психофизиология». 2013. №4. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vzaimosvyaz-psihicheskogo-vygoraniya-i-pokazateley-statusov-ego-identichnosti
  26. Солдатова, Е. Л. Психологическое содержание и особенности возникновения профессиональных деструкций личности: монография / Е. Л. Солдатова, А. А. Шевченко. – Челябинск: Издательский центр ЮУрГУ, 2017. – 133 с.
  27. Солдатова, Е. Л. Психология нормативных кризисов взрослости: монография / Е. Л. Солдатова. – Челябинск: Изд-во ЮУрГУ, 2005. – 281 с.
  28. Феофан Затворник, свт. О значениях духовных потребностей. URL: https://www.sobor26.ru/articles/2105/
  29. Франкл, В. Э. Сказать жизни «Да!» : Психолог в концлагере / В. Э. Франкл; Пер. с нем. – 9-е изд. – М.: Альпина нон-фикшн, 2019. – 239 с. 
  30. Франкл, В. Э. Страдания от бессмысленности жизни. Актуальная психотерапия [Текст] / Новосибирск: Сиб.унив. изд-во, 2017. – 95 с.– (Пути философии).
  31. Шевченко, А. А. Психологическое содержание и особенности возникновения профессиональных деструкций личности: автореферат дисс. … канд. психол. наук / А.А. Шевченко. – Челябинск, 2012. –   26 с.
  32. Шляпникова, И. А. Взаимосвязь эго-идентичности и личностной зрелости: дисс. … канд. психол. наук / И.А. Шляпникова. – Челябинск, 2010. – 26 с.
  33. Штефаненко, И. И. Психологические регуляторы эмоционального выгорания у спортсменов, специализирующихся в гандболе: автореф. дис. на соискание учен. степени канд. психол. наук / И.И. Штефаненко ; КГУФКСТ. – Краснодар, 2013. – 25 с.

Информация об авторах:

Рендикова Алевтина Васильевна – кандидат педагогических наук, доцент, доцент кафедры безопасности жизнедеятельности, психолог отдела внеучебной и воспитательной работы, Уральский государственный университет физической культуры. Челябинск, Россия, 454091, г. Челябинск, ул. Орджоникидзе, 1.


Опубликовано на сайте журнала 3 июня 2025. Прямая ссылка на статью: https://nsjuralgufk.ru/articles/147

Журнал, в котором опубликована статья: